CƏMİYYƏT


Yayda ancaq qarpız yeməklə arıqlamaq mümkündürmü?

“Qarpız pəhrizi ilə bir həftəyə 5 kiloqram çəki itirin”. Bu cür başlıqlarla təqdim edilən pəhriz məsləhətlərinə tez-tez rast gəlirik. Xüsusi ilə yay aylarında yetişən meyvə-tərəvəzlərdən ibarət pəhrizlər arıqlamaq istəyən xanımların diqqətini daha tez cəlb edir. Bəs görəsən, gün ərzində ancaq qarpızla qidalanaraq pəhriz saxlamaq doğrudurmu?